水果切片好吗?水果片减肥靠谱吗

最近，市面上出现了一批“水果刺客”，这是继“雪糕刺客”之后的又一荷包刺客。这些水果刺客，经常会出现在流动人口大的市集里面，特别是步行街，为的就是你当下的冲动消费，或者和友人同行羞愧于反抗，这类型的人很容易遭遇水果刺客开刀的。

所以在日常中我们当然是要注意不要陷入这样的圈套当中，同时，除了让自己不要轻易受骗之余，细心点不难发现，水果切片之所以如此地流行，除了其口感很好之外，还和它夏日炎炎之时消暑、热量不高有着莫大的关联。

怎么说呢?吃水果切片，像是常见的西瓜、菠萝切片，在夏日消暑都是非常流行的。而且它们的水分含量很高，能给予我们补充营养的同时，为我们当下解渴提供了方便，何乐而不为?

所以如果自己在家的话，怎么做这样的切片比较好呢?一般我们做切片，真的不难。像是菠萝这样的水果切片，将菠萝切块之后，用盐水泡着，这样能够让口感没那么酸之余，还能没那么热气。因为菠萝相对来说还是比较偏热的，这样就稍微中和到了。泡到了一段时间之后，就可以用来蘸像陈皮之类的去吃，口感很棒。

如果像是西瓜之类的就更为常见了，西瓜的话，不需要泡盐水，稍微切片切块就能够品尝起来，喜欢吃冰还可以先预先冰冻一下。不过西瓜作为稍微寒凉一点的水果，也是不建议多吃哦，很容易寒凉，肚子会受不了。